La especial rutina de gym que hizo la Selección en su primer día en Kansas
- 🛬 La delegación de 18 jugadores y los convocados para la gira llegó a Kansas City tras un viaje de más de diez horas y se hospeda en el Hotel Origin, cuartel general de la Selección en Missouri.
- 🏨 Primera sesión en el gimnasio del hotel a bajas cargas: sin balón ni trabajo de campo, para activar y regenerar tras el viaje.
- 👥 La planificación es individualizada: ocho jugadores en recuperación siguen procesos específicos; las rutinas se adaptan a cada caso.
- ⏳ El objetivo es volver a mover al grupo, recuperar sensaciones físicas y adaptar los cuerpos al ritmo de trabajo, con cargas monitorizadas para llegar en óptimas condiciones al Mundial.
- 🗓️ La verdadera puesta en marcha será el lunes: primer entrenamiento grupal en el Compass Minerals National Performance Center con trabajos tácticos y futbolísticos.
- ⚽️ Se preparan para los amistosos de Honduras e Islandia, y luego para el estreno mundialista frente a Argelia.
- 💪 Todo ello con la mirada puesta en el debut del Mundial el 16 de junio ante Argelia y la necesidad de llegar en la mejor forma posible.
Hubo tiempo de relax post vuelo. Y también un momento para comenzar a activar: los 18 integrantes de la Selección que volaron desde Buenos Aires -más los jugadores elegidos para participar de la gira de amistosos en Estados Unidos- tuvieron su primera sesión a bajas cargas en el gimnasio del hotel en el que se hospedará la Argentina. Un trabajo que sirvió para empezar a calentar motores de cara al Mundial, que comenzará el 16 de junio para la Mayor con su debut ante Argelia.
Después de un viaje de más de diez horas desde el Aeropuerto Internacional Ministro Pistarini, la delegación aterrizó este domingo por la mañana en Kansas City. Cerca de las 11 AM locales, el grupo arribó al Hotel Origin, que funcionará como búnker de la Selección durante su estadía en Missouri y que fue especialmente acondicionado para recibir al plantel de Lionel Scaloni.
Tras las horas destinadas al descanso, el cuerpo técnico dispuso la primera actividad formal de la concentración. No hubo pelota ni trabajos en campo. La jornada estuvo enfocada exclusivamente en tareas regenerativas y de activación física dentro del gimnasio del hotel, con cargas moderadas y ejercicios específicos diseñados para contrarrestar el desgaste producido por el extenso traslado.
La planificación fue, en varios casos, individualizada. El cuerpo médico y los preparadores físicos diseñaron rutinas particulares para cada integrante del plantel, especialmente porque ocho de los futbolistas presentes continúan atravesando distintos procesos de recuperación. Por ese motivo se optó por una primera jornada sin exigencias elevadas.
El objetivo principal fue volver a poner en movimiento al grupo después de largas horas de vuelo, recuperar sensaciones físicas y comenzar a adaptar los cuerpos al ritmo de trabajo que irá aumentando de manera progresiva durante los próximos días. La prioridad es llegar en óptimas condiciones al debut mundialista, por lo que cada carga está siendo cuidadosamente monitoreada.
La verdadera puesta en marcha llegará este lunes. Será entonces cuando la Selección realice su primer entrenamiento grupal en el Compass Minerals National Performance Center, el moderno complejo elegido por la AFA para desarrollar toda la preparación previa al Mundial. Allí comenzarán los trabajos tácticos y futbolísticos con vistas a los amistosos de preparación (Honduras e Islandia)( y, posteriormente, al estreno frente a Argelia.
